חיתוך החיץ
דיון מתוך פורום הריון ולידה - הלל יפה
שלום אני בשבוע 35 ושמעתי שיש אפשרות לעסות את איזור החיץ על מנת להפחית את הסיכוי לקרעים. באיזה שמן עדיף להשתמש: שמן נבט חיטה\שמן שקדים\אחר? מתי להתחיל? ואיך עושים זאת? תודה וחג שמח.
לקריאה נוספת והעמקה
    
שלום אני בשבוע 35 ושמעתי שיש אפשרות לעסות את איזור החיץ על מנת להפחית את הסיכוי לקרעים. באיזה שמן עדיף להשתמש: שמן נבט חיטה\שמן שקדים\אחר? מתי להתחיל? ואיך עושים זאת? תודה וחג שמח.