הנחיות להעמסת סוכר 100

שלום רב ביצאתי את העמסת הסוכר של 50 והתוצאות יצאו גבוהות מהנורמה( 150 ) אני נידרשת כעת לבצע העמסת סוכר של 100 הבנתי כי אני צרכה להיות בצום אך אחת האחיות פלטה במיקרה כי יש להיתכונן להעמסת הסוכר של ה 100 מבחינת כמות פחממות של 3 ימים ליפני הבדיקה אני אמורה לעשות את הבדיקה ביום חמישי הקרוב והיום כהרגלי היתענגתי על אבטיח שהוא רבוי בסוכר ופחממות שאלתי היא כזאת האם יש הכנה מיוחדת שעל לבצע ליפני העמסת הסוכר 100 ??????????????(חוץ מהצום של ה 10 שעות כמובן) או שלהמשיך כרגיל לאכול ולישתות את המתוקים והפחממות כרגיל ולא לשנות כלום עד שאני מתחילה את הצום לבדיקה כדי שהבדיקה תהיה רגילה