איך לישון?

הי, האם יש תנוחת שינה מומלצת להריון (טרימסטר אחרון)?האם שינה על הצד ללא תמיכת כרית מתחת לבטן יכולה להזיק לעובר? כל פעם שאני מנסה לישון על אחד הצדדים הוא מתחיל לבעוט בחוזקה. אפשרי לישון על הגב? דבר נוסף,משקל העובר נכון לשבוע 27 היה נורמלי לחלוטין אך כל הסביבה טוענת שיש לי בטן קטנה מדי לחודש שביעי.האם זה נורמלי?תודה

רצוי על הצד. אם העובר במשקל טוב אז לא חשוב מה אומרים בסביבה.