תנוחת שינה

שלום רב, שבוע 29. ישנה בד"כ על אחד הצדדים ללא תמיכת כרית מתחת בטן. האם זה מסוכן שצד הבטן "נמעך" על המזרון? הרבה פעמים אני מתעוררת על הגב בלילה. האם יש סכנה? כי הבנתי שבשכיבה על הגב זרימת הדם לרחם אינה טובה. תודה

אני בשלב הזה בהיריון הראשון רכשתי מיטה מתכווננת. אם מרימים את החלק של הגב העליון מעט, ומכופפים בירכיים, זה עושה נפלאות לנשימה ולעומס. יש תנוחות שאני ישנה בהן עד היום, הרבה אחרי הלידה, והיא שימשה אותי נהדר גם בהנקה. אפילו רכשנו אחת באירופלקס במבצע חבר, ולא היה יקר בכלל. ממש חיים אחרים, מיטה כזו היא הכרח ממש.