אלספה 9 חודשים
דיון מתוך פורום הריון ולידה - הלל יפה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום , אני בשבוע 16 ואני נוטלת פריפול , האחות הריון אמרה לי שכדאי להוסיף גם אומגה 3 האם כדאי לי ? או מספיק רק הברזל ? תודה רבה,
שלום סיגלית אלספה המכיל אומגה 3 (באלספה 9 חודשים יש גם חומצה פולית המומלצת מאוד מטרם ההריון ועד שב' 18 לערך) נחשב כמשפר התפתחות תקינה של המוח, מערכת העצבים המרכזית והראייה. מספר מחקרים מצביעים על כך שלהגברת הצריכה של אומגה 3 במהלך ההריון ותקופת ההנקה יש יתרונות בריאותיים רבים לאם ולעובר, מחקרים אחרים לא הוכיחו ממצאים אלו. בהצלחה.
אז לפי דברייך זה בסדר לקחת אומגה 3 בנוסף לפריפול ?