בטן
דיון מתוך פורום הריון ולידה - הלל יפה
אם אני לא מניקה אז לא תרד לי הבטן אחרי הלידה? כי שמעתי שאם מניקים אז זה עור להוריד את הבטן, האם זה נכון או שזה לא וודאי? ואם אני בכלל לא מניקה?
אני הנקתי שנה ולא רק של ירדתי במשקל אלא עליתי 12 קילו באותה שנה. ובנוסף נשארתי יחסית עם בטן. ורק אחרי שסיימתי להניק התחלתי לחזור לעצמי. לעומת זאת אני מכירה כאלה שהניקו וממש ירדו במשקל. כך שזה לא תופס אצל כל אחת ובנוסף צריך להקפיד על תזונה נכונה ופעילות גופנית מתונה.
לא קשור, אלה לגנטיקה , תזונה ופעילות גופנית