חרדת אימים מפני ליסטריה

היי דר שבוע 11. אכלתי ביצים קשות והריח היה לי חזק/מוזר. חשבתי שזה בגלל ההריון והבחילות, אבל פתאום אני בחרדה נוראית שהריח היה כמו של גופרית ושחלילה יש סיכוי להדבקה בליסטריה. בישלתי את הביצים לא על חום גבוה אבל למשך 20 דקות. זה מספיק? מה הסיכון? מה הסיכון לחטוף ליסטריה מביצים בכלל? ממה לדאוג או לחלופין מתי אוכל להירגע? בחרדת אימים מדובר בהריון יקר לאחר שנים. תודה.