פילאטיס מכשירים בהריון
דיון מתוך פורום הריון ולידה - הלל יפה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי, בת 42 בתחילת הריון ראשון. בחצי שנה האחרונה עושה פילאטיס מכשירים פעמיים שלוש בשבוע וכם הליכה פעם פעמים בשבוע האם ניתן לשמור על אותה שגרה גם בהריון? ובפרט בשבועות הרשונים? תודה