אומגה 3 של אלטמן בהריון

שלום רב אני בשבוע 6 בערך הייתי אצל הרופאת נשים היא נתנה לי מרשם לאומגה 3 של אלטמן סדרת ה9 חודשים.האם זה בטוח בהריון?מה שגם מופיע שזה בתוספת חומצה פולית 400 מק"ג ואני לוקחת חומצה פולית בנפרד.האם להפסיק אחד מהם?

תודה על התשובה אבל באומגה 3 יש תוספת של חומצה פולית 400 מקג ואני גם ככה לוקחת חומצה פולית בנפרד זה יוצא 800 מקג ליום זה לא יותר מדי?עדיף לי לקחת רק את האומגה 3 שגם ככה יש בזה חומצה פולית?