כאש ראש משהות והליכה של שעה בשמש

ערב טוב. היום עשיתי הליכה בשעות הבוקר במשך שעה. ללא כובע אבל עם סודה. היה מאד מאד חם וחזרתי עם כאב ראש שנמשך מהבוקר עד הלילה. במשך היום הקפדתי לשתות המון מים אך עדין הכאב לא עבר. אני נמצאת בשבוע 14+3. אשמח לדעת האם חלילה יכולה להיות סכנה לעובר? תודה

בהריון יש צורך לשתות הרבה ולהמנע משהות במקומות חמים מאוד אך במידה ושתית מספיק קרוב לודאי שלא נגרם נזק.