איך סופרים?!

שלום רב, רצית לשאול: כדי לדעת את זמן המחזור החודשי , איך סופרים?.... מהיום הראשון של המחזור האחד ועד ליום הראשון של המחזור השני, כולל הימים הראשונים??! איך אני אדע אם זה יוצא 28 או 29 יום?.... אני רוצה לדעת זאת, בכדי לחשב לי את זמן הביוץ. אנא עיזרו לי בבקשה בהקדם האפשרי, תודה.

שלום רב, תמיד יום יומיים לפני מחזור יש לי הפרשות חומות ואז מתחיל הדימום. האם לספור מתחילת ההפרשות או כשיש ממש דימום?