בחילות שמונעות תזונה בריאה

הי. אני בחודש הראשון להריון, עדיין לפני אולטראסאונד לקביעת השבוע המדויק. אני חווה תסמינים חזקים מאוד של בחילות לאורך כל היום, דבר שמונע ממני לאכול, כי מספיק ביס קטן בשביל שארצה להקיא הכל. אני צורכת מעט מאוד קלוריות ליום ומתקשה גם לשתות, כי הכל פשוט גורם לי לרצות הלקיא. אני יודעת שזה לא בריא להתפתחות העובר. מה ניתן לעשות? כיצד ניתן להקל על הבחילות? אני מנסה כבר את כל תרפות הסבתא האפשריות וזה לא ממש עוזר. כמובן שאני גם חלשה מאוד ומתקשה לתפקד. מה עושים?