הגנה מפני שבר חוזר
דיון מתוך פורום מדרסים ובעיות בכף הרגל
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני כמעט שנה אחרי שבר בקרסול ללא ניתוח , אני רוצה להתחיל לשחק כדורסל האם ישנן דרכים מומלצות לשימור על הקרסול שלא אסובב או אפצע במהלך המשחק. בתודה דנה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום דנה. כן להשתמש במגן קרסול כגון AIR SPORT.