טניס אלבו

היי דוקטור. לפני כשבועיים שלושה התחלתי להרגיש כאבים בחלק מהאמה של יד שמאל. ממש בין הבייספס לאמה . אני חושש שיש לי טניס אלבו לפי תסמינים שקראתי על כך באינטרנט. כשאני מרים עומסים קטנים אני מרגיש את הכאבים באיזור. יש לציין שאני מתאמן בחדכ בעומסים ומקפיד על תזונה טובה. האם עליי להפסיק את האימונים או שאפשר להמשיך? (אני פחות מבצע כפיפות מרפקים) תודה!

שלום אלירן. תחשוב לרגע, פתחת דלקת בגלל עומס, ואתה שואל האם צריך לעשות הפסקה באימונים? התשובה נמצאת בשאלה.