תוצאות MRI

שלום, אני חיילת בת 20. לפני כ3 חודשים התחילו לי כאבים פתאומיים בברך ימין שהתגברו עם מאמץ, וחלפו לאחר מנוחה. לאחר תנועה פתאומית בלתי רצונית הכאבים התגברו ואף לא חלפו בזמן מנוחה (הייתי מתעוררת בלילה מכאבים). שלחו אותי לאורתופד שאיבחן חשד לקרע במיניסקוס והפנה אותי לMRI ופיזיותרפיה. לאחר חודשיים של המתנה הנה התוצאות: מניסקוס מדיאלי ולטרלי - בגובה ואות תקינים. רצועה צולבת קדמית ואחורית- בעובי ואות תקינים. רצועה קולטרלית מדיאלית ולטרלית - בעובי ואות תקינים. האיליוטיביאלי לאפיקונדיל הפמורלי הלטרלי ממצא היכול להתאים ל- ILIO-TIBIAL TRACT FRICTION SYNDROME - מצויין שמומלצת קורילציה עם הבדיקה הפיזיקלית. גיד הפיקה והקואדריצפס - בעובי ואות תקינים. פמור דיסטלי וטיביה פרוקסימלית - מבנה גרמי וסחוסים בגדר הנורמה. פיקה - סחוס ומבנה גרמי תקינים. שומן הופה - ללא ממצא פותולוגי. מודגם נוזל בכמות מינימלית לאורך גידי הפס אנסירינוס - פס אנסירינוס בוסיטיס מינימלית? נא קורילציה עם הבדיקה הפיזיקלית. נראית ציסטת בייקר זעירה. בשבילי זה די סינית, אני אשמח אם תוכל להגיד לי בשפה פשוטה מה זה אומר. האם זה הוא נזק רציני? או שניתן לשחזר את מה שהיה? איך מטפלים בזה? מה ההגבלות הגופניות שלי? ומה אני עושה מכאן הלאה? תודה :)

שלום. מדובר בדלקת בחלק החיצוני של הברך, וגם קצת בחלק הפנימי, אבל לא בתוך המפרק עצמו. שום דבר רציני. תעשי פיזיותרפיה, תרגילי מתיחות, חיזוק שרירים, משחות, ברכיה אלסטית, מידרסים וכל זה יעבור.