אנמיה קלה

שלום. מזה כמה שנים שבבדיקות הדם שלי רמת ההמוגלובין שלי נמוכה מאוד ולפעמים חורגת מהנורמה. בבדיקה האחרונה 13.5. הברזל, ה-B12 והחומצה פולית בגבול התקין: ברזל - 129.8 B12 - 388 חומצה פולית - 14.5 אני עושה הרבה מאוד ספורט (בממוצע בין 5 ל-6 אימונים בשבוע). אני יודע שיש דבר שנקרא אנמיה של ספורטאים, אבל הבנתי שהיא נגרמת כתוצאה מריצה ולא מספורט אחר (לא יודע כמה זה מדוייק מה שאני כותב פה). עד לפני כמה חודשים בעיקר רוכב על אופניים, כך שאני לא יודע כמה זה קשור. מה ניתן לעשות? האם כדאי ליטול ברזל רך ולבדוק עוד כמה חודשים אם היה שינוי? אם כן, באיזה מינון?

שלום. האם חשבת לרגע אולי כדאי לברר ממה נובעת האנמיה? אולי יש לך פגם גנטי קטן, אולי בעיית ספיגת ברזל, אולי הפרשה מרובה בשתן וכו".

האמת שחשבתי לרגע. ובגלל זה שמתי הודעה בפורום... אשמח לקצת הכוונה של איך אפשר לבדוק - לאיזה רופא ללכת או איזו בדיקה לעשות.