נדודי שינה
דיון מתוך פורום תרופות ורוקחות ברפואה משלימה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אילן בעיות שינה יש לי בעיה כשאני הולכת לישון אני נרדמת ואין לי בעיה אבל באמצע הלילה בשעה שתים, שלוש אני מתעוררת זאת אומרת יש לי נדודי שינה. אני מרגישה שאני לא ישנה. הייתי רוצה שתיעץ לי מה לעשות. כמובן על בסיס צמחים בלבד. תודה יום טוב
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אילן ללבניקוב
02.07.07 | 18:37
שלום בתיה, הייתי ממליץ לך על תערובת של צמחי מרפא המכילה: פסיפלורה, הומולוס לופולוס, מליסה וסקוטלריה כתה צמחים או בטיפות. ניתן לחלוט כפית בכוס מים בלילה או לחלופין לקחת 30 טיפות ברבע כוס מים בערב. בברכה, אילן.
מנהל פורום תרופות ורוקחות ברפואה משלימה
אילן ללבניקוב
שמי אילן ללבניקוב, וגם אני - כמו סבי ואבי - רוקח. את לימודי התואר השני ברוקחות...
המשך >
