הורדת כולסטרול "רע"

שלום אילן, אני 5 ח' אחרי לידה (הפסקתי להניק ממש עכשיו) בבדיקות דם שערכתי התוצאות הראו רמות גבוהות של כולסטרול "רע", עד כדי כך שהרופא המליץ לטפל בכדורים. נפגשתי עם נטורופטית ויחד עם שינוי בתזונה רשמה תוספים אלו- מולטיויטמין "מקור החיים", ג'ארו דופילוס, קלינטוקס, פוליקול קומפלקס,גוגול ליפד וטוקוטריאנולס. זה לא יותר מדי תוספים? היא לא מכירה את צמח הקאיגואה- האם לא יותר נכון לטפל בכולסטרול בנטילת קאיגואה ולא בשלושת האחרונים שכתבתי? תודה מראש, לימור.