אכילה מאוחרת ורעב

שלום רב ! אני מקווה שזהו הפורום המתאים לשאלתי, והיא כזו : מהי הסיבה לכך שדוקא אחרי אכילת ארוחה כבדה בשעת לילה מאוחרת קמים רעבים מתמיד ? שמתי לב (וגם חבריי מעידים על התנסות כזו) שככל שאני אוכלת ארוחה כבדה יותר (פסטה, בשר וכו') וככל ששעת סיום הארוחה מאוחרת יותר - כך אקום רעבה יותר בבוקר (או לפחות עם תחושה שדומה לתחושת רעב...). האם הדבר קשור בהפרשת-יתר של אינסולין שהגוף עושה כתגובה לארוחה הכבדה ? האם תוכל להסביר מהו מקור תחושת הרעב הבלתי-מוסברת הזו ? בתודה מראש ! גלית :-)

שלום לך, תחושת רעב לאחר ארוחה דשנה עלולה להצביע על פעילות יתר לבלבית בתגובה למרכיבים הפחמימתים בארוחה, ו"נפילת" סוכרת תגובתית לאחריה. נפילת הסוכר ו/או עלית האינסולין לרמות גבוהות מהרגיל עליך לפנות לברור של בדיקת התגובה הלבלבית האנדוגנית (C-PEPTIDE ) והאינסולינית הפריפרית להעמסת גלוקוןז ארוכה של 3-5 שעות (לפח הצורך, על מנת לשלול היפוגליקמיה תגובתית וןעלית אינסולין לאחר ארוחה כסיבה לתחושות הרעב שתארת. [בדיקות אלו ניתן לבצע תמורת תשלום סמלי במרכז לסוכרת ברמב"ם = להזמנת תור ופרטים - קרן 8542486 04 ] בברכה ד"יורם קנטר