דיאטה דלת פחמימות
דיון מתוך פורום סוכרת
שלום, אני בן 58 ואני כבר ארבעה חודשים בדיאטה דלת פחמימות (עד 50 גר ביום) במשך עשר השנים האחרונות בדיקות הסוכר שלי היו בסביבות 100 ואף פעם לא עברו את ה 108 בצום, בארבעה חודשים האחרונים בדיקות הסוכר הביתיות בצום ואחרי ארוחות מראות רמה של 70-90 סוכר ורמת הקיטונים (B-OHB) הממוצעת הינה 0.7 עד 2.4 שאלתי : האם בעוד שנתיים אם אחזור לאכול פחמימות רמות הסוכר בדם יקפצו למעלה על כל אכילת פחמימות מעבר לרמות בסוכר שהיו לי בעבר? בעצם השאלה הינה אם העובדה שאני בקיטוזיס שנתיים ולא אוכל פחמימות בתקופה זו יהפכו את גופי לרגיש במיוחד לסוכר?
שלום לך, הגוף זקוק לסך של כ 150 גר' פחמימות ביממה. כמות של 50 לאורך זמן גורמת למצב של "רעב" לפחמימות ועליה בקטונים שאינה קשורה ברמות סוכר גבוהות. מומל לך לעשטות בדיקות גלוקוז בצום +שעתיים אחר ארוחה עשירת פחמימות, וכן המוגלובין A1C לשם אבחון משמעותי של מצבך שלא על סמך בדיקות ביתיות.
האם יש לבקש בדיקה זו? או זו בדיקה שגרתית, עדיין לא אובחנתי כסוכרתי