בדיקת דם גילתה רמת סוכר 133

שלום, קיבלתי את הבשורה הרעה, איך מתקדמים מכאן. אני אוהבת מתוק ופחמימות. יש עודף משקל והתחלתי דיאטה והליכות 3 פעמים בשבוע. יכול להיות שהמצב יישתפר ולא אחשב חולת סוכרת, או שזה כבר אבוד.. כדאי לקנות מכשיר ביתי לבדיקת רמת סוכר בדם? יש מזונות ומשקאות שאסור לגמרי לגעת בהם? יש לי צורך במתן שתן לעיתים תכופות. קשה לי עם הצורך להתנזר אודה לכל טיפ ועצה טובה תודה רבה

שלום לך ערך סוכר של 133 בצום הוא אבחנתי לסוכרת. מומלץ לחזור שוב על הבדיקה בצום+שעתיים אחר ארוחה פחמימתית וכן לבצע המוגלובין A1C בדם. ירידה במשקל, פעילות גופנית מתונה יום יומית ודיאטה מאוזנת בהדרכת דיאטנית ללא סוכרים זמינים יסייעו לך. זה שאת שמנמונת זה "יתרון" כי בחורה רזה אינה יכולה לרזות ...ואילו את יכולה לרדת במשקל ולשפר את מצב הסוכרת, לפעמים עד לחזרת המצב לנורמה.