ירידה במשקל

שלום, אני בת 39 ובבדיקות דם האחרונה לפני כחודש מצאו לי סוכר גבוה בדם (170), עקב כך התחלתי לעשות ספורט מידי יום + דיאטה בשבל זה ללא לקיחת כדורים. אבל אני יורדת משמעותית במשקל, מיום ליום אני רואה ירידה חדה יותר . האם זה נורמלי ? האם זה בגלל הסכרת ?

שלום לך יש להבטיח בשילוב עם הדיאטנית שהדיאטה לסוכרת שלך מכילה מספיק קלוריות ליממה. לא מובנת לי הרתיעה להמנע משילוב תרופה כטבלית גלוקומין אחר ארוחת הערב. אם תמשיכי לרדת משמעותית יש לפנות לרופא המשפחה ולעבור בירור כללי.

שלום לך נעמה. ירידה במשקל בעקבות דיאטה ופעילות גופנית היא נורמלית לחלוטין, אם היא בקצב של חצי קילו לשבוע. את כותבת ירידה חדה, ולא מציינת כמה ירדת. אם את יורדת יותר מחצי קילו בשבוע, עליך להתייעץ עם דיאטנית, כפי שהרופא כתב לך. אבל אני מחזקת את ידיך בהחלטתך לא לקחת כדורים. לידיעתך, גם לי גילו סכרת בערך בגילך (הייתי בת 40), בערך של 250 בצום! עשיתי דיאטה חמורה, אבל בהשגחה של דיאטנית, ירדתי 12 קילו והתאזנתי לגמרי. אני כעת בת 56, לא לוקחת תרופות, שומרת על דיאטה ופעילות גופנית, ומברכת את עצמי על החלטתי, בכל פעם שאני נתקלת באחד מן הפורומים לסכרת בדיווחים של חולי סכרת על תופעות הלוואי הלא נעימות של מטפורמין/גלוקומין וכיו"ב. תרופות לוקחים מי שאין להם משמעת עצמית ואינם מתמידים בדיאטה, או אלה שהסכרת שלהם היא במצב שדיאטה לא תעזור. את יכולה להמשיך בדיאטה ובמעקב אחרי ערכי הסוכר. אם הסוכר שלך יתאזן, אין לך שום צורך בתרופות. שנה טובה ובריאה.