מתח וסוכרת

שלום רב.האים מתח נפשי או לחילופין שלוות נפש משפיעים על רמת הסוכר? האים מצב של טרום סוכרת מחייב טיפול תרופתי?אני בן 58 מטופל בגלוקומין אחד ביום כ שלוש שנים.בבדיקה בצום סוכר 107 A1 5.4 .תודה.

מצבי סטרס משפיעים על רמת הסוכר בדם - גם אצל מי שבדרך כלל מאוזן. שלווה משפיעה - בכיוון החיובי. הA1c שלך תקין עדיין. תוצאת צום בוקר = טרום סוכרת, שכיום מטופל במטפורמין לסוגיו (גלוקומין, גלוקופאז). ייתכן ותוכל לפתור את בעיית הסוכר בבוקר ע"י התאמת התזונה שלך והנחיות ספציפיות מדיאטנית למניעת רמות גלוקוז גבוהות בבוקר. באופן תמוה משהו - משיגים את זה דווקא ע"י אכילה כשעה לפני השינה. זה מונע את תסמונת השחר שבה הגוף המצוי בצום בגלל השינה מתחיל לפרק סוכרים מהכבד ומרקמת השריר. פרוסת לחם מקמח מלא מרוחה בגבינה 5% לדוגמא תתן לגוף פחמימה מורכבת וחלבונים שימנעו את התופעה. בהצלחה, בועז

שלום לך המתח הוא האויב של הסוכרתי וכל מצב של מתח, בין אם פיזיולוגי, טראומטי או נפשי עלול להקפיץ את רמות הסוכר. במצבי קדם סוכרת יש לטפל ואתה כנראה מטופל יפה על ידי מטפורמין, דיאטה ופעילות גופנית.