בדיקת סוכר לאחר פעילות גופנית

שלום , ב 8 בערב רצתי קלות כ 3 ק"מ . הייתי בצום עד ל 8 בבוקר למחרת ונמדד לי סוכר של 112. האם זה שרצתי ערב לפני השפיע על התוצאות. האם התוצאות היו אמורות להיות גבוהות יותר ? אם כן - בכמה בערך ? שאלה נוספת - האם להתרגשות מוגברת לפני בדיקות דם יש השפעה על שחרור סוכרים לדם ואז התוצאה מטעה ? תודה

שלוםלך כלמצב של התרגשות או מתח מקפיץ את הסוכר לאחר ריצה ברוב המקרים יש ירידת סוכר, אך לאחר לילה שלם ההשפעה חולפת. .