ד"ר קנטר שלום

ד"ר קנטר שלום, בעקבות עצתך לפני מספר חדשים (לגבי נפילות הסוכר שחשתי לעיתים) פניתי לבדיקת העמסת סוכר ואובחנה אצלי היפוגליקמיה תגובתית. ברצוני לשאול, היכן ניתן למצוא מידע על הבעיה (שכן המידע שקיבלתי היה כללי מאד), לדוגמא- מה יכולות להיות ההשפעות לטווח ארוך, ומהן דרכי ההתנהגות המומלצות להתמודדות עמה.

אפרת שלום, היפוגליקמיה תגובתית יכולה להופיע בפיזור משפחתי, וטלעתים היא מופיעה כסימן מקדים ל,גמגום לבלבי" המקדים סוכרת. ברוב המקרים, תחת טיפול דיאטני נגון, של 6-8 ארוחות שוות על פני היממה, ללא סוכרים זמינים, עשירות חלבון וסיבין תזונתיים, ניתן להתגבר על התופעות ולהגיע לגיל שיבה טובה ללא בעיות מיוחדות. החכמה היא לא להפסיד ארוחות ושלא יעברו 2-3 בין ארוחה לארוחה . יש לפננת לדיאטנית טובה, שתרכיב את התפריט שיהיה שווה בכמות הקלורוית ובחלוקה הנכונה של פחמימות מורכבות/שומן/חלבון לכל ארוחה וארוחה, ויחד עם זאת הארוחות תשארנה טעימות ולא כעונש לכל החיים... חג שמח ד"ר יורם קנטר