משקל לפי גובה
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
בת 28 גובה 1.61 היתי רוצה לדעת באיזה משקל אני צריכה להיות לפי הגובה שלי? תודה מראש.
שלום דנה, טווח המשקל התקין הוא מאוד רחב 48- 64 ק"ג. המשקל המתאים לך אישית תלוי בגורמים נוספים, כמו הנטייה הטבעית שלך, באיזה משקל את מרגישה טוב עם גופך, המשקל שקל לך לשמור עליו. בברכה מוניקה קרן
בה שלובייייייייייייייייייייייייייייייייייי?
1-800-90-60-90
הגובהה שלי הוא 1.61 אני שוקלת 54.5 ואני בת 12