מחזור ותזונה

דיון מתוך פורום  דיאטה, תזונה והשמנה

12/08/2013 | 07:54 | מאת: שירי

1) כמה זמן לוקח לגוף להיות במצב של אמנוריאה משנית והפסקת המחזור? האם זה תהליך מתמשך של חודשים או שנים כתוצאה מתזונה לקוייה? כמה שנים בערך המצב של תזונה לקוייה מביא להפסקת הווסת כליל? האם BMI קשור למחזור? או לתזונה? 2) האם יכולה להיות אמנוריאה עקב תזונה לקויה - למרות שכל הבדיקות דם יצאו תקינות ובתווך התקין וה-BMI גם בתווך התקין ? האם יש משקל מסויים שהגוף צריך להיות כדי לקבל מחזור למרות שה-BMI תקין ואחוזי השומן תקינים? 3) האם יש קשר בין BMI לבין הפסקת המחזור? באיזה BMI מפסיק המחזור? 4) מה צריך לאכול כדי להשיב את המחזור?

לקריאה נוספת והעמקה
12/08/2013 | 15:33 | מאת: ד"ר אולגה רז

אמנוריאה (העדר ווסת) היא תופעה לא פשוטה, לה סיבות רבות והיא ללא ספק זקוקה לבירור מעמיק של גניקולוגים ואנדוקרינולוגים. יש קשר בין אמנוריאה לירידה דרסטית במשקל והשארות במשקל נמוך לאורך זמן, לכל אחת הזמן הוא שונה. אם מעניין אותך עלייך דברים ספציפיים אוכל לענות לך רק אם אדע פרטים כגון: מצב בריאותך, משקלך, גובהך, בדיקות דם וסיכומים של אנדוקרינולוגים וגניקולוגים. בכללף, כדאי להבין שבבעיות בריאות כדאי לטפל פנים אל פנים ולא באמצעות שאלות באינטרנט.

מנהל פורום דיאטה, תזונה והשמנה