הורמון נשי במוצרי בשר וחלב

שלום, אני בן 22 ולאחרונה חוויתי בעיות בזקפה לפני קיום יחסי מין. אני צורך המון מוצרי חלב ובשר עקב היותי מתאמן בקביעות. אני הבנתי שבמוצרים אלה יש המון הורמון נשי... האם הדברים עשויים להיות קשורים אחד לשני? תודנ

ראשית, ברצוני להבהיר שמי שעושה פעילות גופנית צריך לאכול דווקא הרבה פחומימות מורכבות ולא רק מוצרי בשר וחלב משום שפחמימות מורבות בצורה חכמה בתפריט, היא זו שעוזרת לפתח שריר. בקשר להורמונים: אין קשר בין אכילת בשר ומוצרי חלב לבעיות זקפה. כדי לבדוק את הסיבה יש ללכת לאורולוג המתמחה בבעיות אלה. גם תחשוב האם אתה לא עושה יותר מידי פעילות גופנית כי גם זה יכול להזיק. בהצלחה