לחם או לחמניה

דיון מתוך פורום  דיאטה, תזונה והשמנה

24/01/2011 | 09:23 | מאת: שואלת

מה יותר משמיו: 3 פרוסות לחם שחור פרוס או לחמניה אחת מאורכת מהמאפייה?

25/01/2011 | 20:30 | מאת: רקפת מרקוס

שלום שתי האופציות שתיארת מכילות בערך אותה כמות קלוריות, בין 200-250 קק"ל. בברכה רקפת מרקוס דיאטנית קלינית מרפאת ד"ר לוי להרזיה 03-7674880

מנהל פורום דיאטה, תזונה והשמנה