צהריים טובים..הייתי רוצה לקבל תשובה לשאלה...
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
בס"ד שלום... הייתי רוצה לקבל תשובה לשאלה... עד כמה פרוסות של לחם (אפילו לבד בלי למרוח עליהם כלום) אפשר לאכול ביום מבלי חשש להשמין?? אהה..ואני בן 17 וחצי ואני שוקל 65 ק"ג בערך... והגובה שלי הוא מטר 65 בערך...! אשמח לקבל תשובה... המשך יום טוב ותודה רבה, ניב רגל...
שלום ניב עניתי לשאלתך למטה... בברכה עדי מילר דיאטנית קלינית בשיטת ד"ר לוי