אני מתה על גלידה
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
אני בדיאטה ושומרת מאד,אני רוצה מידי פעם להחליף את הקלוריות היומיות בגלידה בלבד, האם אפשר לעשות את זה מידי פעם?
שלום לימור כחלק מדיאטה מאוזנת את בהחלט יכולה להוסיף לתפריט השבועי מנת גלידה פעם בשבוע- שבועיים במקום ארוחת ביניים אחת. בברכה עדי מילר דיאטנית קלינית בשיטת ד"ר לוי
שאלתי היא האם מותר לי להחליף מידי פעם את כל ה-1200 ק' בגלידה .