ירידה במשקל

דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

ירידה במשקל

05/09/2008 | 11:14 | מאת: אבי

שלום אני בן 27 רץ והולך שלוש לארבע פעמים בשבוע בערך כשמונה קילומטר אוכל מאוזן הרבה חלבונים וכמה שפחות פחמימות לא נוגע במתוקים אבל אני לא רואה ירידה במשקל אבל בהקפים כן! חולצות שהיו קטנות עליי עולות עליי חופשי אבל במשקל אני לא רואה שינוי וכל התהליך הזה התחלתי אותו בין חודשים לשלוש חודשים

שיתוף

RE: ירידה במשקל

05/09/2008 | 22:19 | מאת: עדי מילר

שלום אבי פעילות גופנית מפתחת ומגדילה את נפח השריר, מה שללא ספק יכול לגרום לעצירה זמנית בירידה במשקל. יחד עם זאת, אין ספק שבזכות פעילות גופנית אחוז השומן בגוף יורד וזו הסיבה לירידה בהיקפי הגוף. ממליצה להמשיך ולהתמיד בפע"ג בשילוב עם תזונה נכונה ומאוזנת. בברכה עדי מילר דיאטנית קלינית בשיטת ד"ר לוי

שיתוף