האם אפשר לעשות דיאטה עם תת פעילות בלוטת התריס
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
אני בת 33 נ+3 לפני הלידה השלישית גילו לי תת פעילות בלוטת התריס לפני הלידה עליתי במקל 6 ק"ג ובלידה 17 ק"ג סה"כ 23 ק"ג נכון להיום ירדתי רק 10 ק"ג ויש לי לרדת עוד 13-18 ק"ג ואני לא מצליחה אני חייבת עזרה גובהי הוא 1.48 ומשקלי 63 ק"ג. HELP !!!
שלום עדי: אם הינך מאוזנת מבחינת בלוטת המגן אין סיבה שלא תמשיכי לרדת במשקל. המשיכי בדיאטה מאוזנת ופעילות גופנית והמתיני בסבלנות. יתכן שאת בתקופה של "התקעות" טבעית לאחר שירדת 10 ק"ג שזהו הישג יפה מאוד!. בהצלחה ד"ר סילבינה מצקין לוי