חגורת הרזיה רוטטת
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
שלום! אני אחרי לידה, ולא מצליחה זה כבר כמה חודשים להוריד שומנים ומשקל עודף רציתי לברר אודות חגורת הרזיה רוטטת האם זה אפקטיבי? כדאי לקנות? איזו עדיפה? בתודה
שלום רבקה, חגורת הרטט מיועדת להחליף פעילות גופנית, ע"י הפעלת השרירים בזמן שאת במנוחה. הבעיה היא שזה לא עובד. היעילות של הפעלה זו היא נמוכה ביותר. אין תחליף לפעילות גופנית אקטיבית! נוסף לתפריט מופלת קלוריות, עלייך לעשות פעילות גופנית, רצוי פחות 4 פעמים בשבוע. בהצלחה מוניקה קרן
אני משתמשת באופן קבוע בחגורת רטט. השימוש בה עוזר, רק התוצאות לא מהירות כפי שמובטח. החגורה מיועדת לבעלי עודף משקל לא גבוה, שצריכים לרדת לדעתי רק עד 5 קילו.ואין ברירה, צריך גם להפחית בכמות הקלוריות יחד עם השימוש.
אני משתמשת באופן קבוע בחגורת רטט. השימוש בה עוזר, רק התוצאות לא מהירות כפי שמובטח. החגורה מיועדת לבעלי עודף משקל לא גבוה, שצריכים לרדת לדעתי רק עד 5 קילו.ואין ברירה, צריך גם להפחית בכמות הקלוריות יחד עם השימוש.
מנהל פורום דיאטה, תזונה והשמנה
