שלום מוניקה

שלום מוניקה רציתי לציין רק שכל הכבוד לך וממש כל הכבוד שאת עוזרת פה למלא אנשים מפוחדים שרוצים להצליח בדיאטה שלהם ובזכותך הם יכולים להיות מאושרים . היה פה איזה אחד שנתן עלייך ביקורת ממש ארוכה ואני לא ממש זוכרת מה הוא כתב אבל רציתי לשאול אותך האם זה היה נכון מה שהוא כתב (לא עלייך אלא על הדיאטה וההשמנה) ? תודה רבה !

שלום לך, הנתונים לגבי ירידה במשקל הם לא טובים. עפ"י הסטטיסטיקה היום, כ-95% מהאנשים שיורדים במשקל, עולים חזרה. לכן, הגישה לירידה במשקל, שאנחנו נוהגים על פיה, היא לרדת בצורה מתונה, תוך אימוץ הרגלי אכילה ואורח חיים בריאים שיביאו לא רק לירידה במשקל, כי אם גם לשמירה על המשקל הנמוך החדש שהושג. בברכה מוניקה קרן