(:
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
היום שמעתי בחדשות על השמנה בישראל.. ואיזה רופא אמר שאצל נשים במותנעיים צריך להיות 88. . ויש לי 89 -90 זה לא טוב? מה אני צריכה לעשות בשביל להוריד צדדים זה העיקר שמפריע לי בגוף אה והגובה שלי הוא 1.72 שוקלת 58 . תודה !
שלום שרון, זה לא נישמע סביר שעם הנתונים הללו של משקל וגובה, זה היקף המותן שלך. את בטוחה שמדדת בצורה נכונה? יש למדוד בעזרת סרט מדידה, כסנטימטר מעל הטבור בקו ישר. מוניקה קרן