כמה זמן לוקח ?
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
שלום רב. אני התחלתי דיאטת שמירה על משקל ב1 באפריל (כלומר לפני שלושה שבועות) . השלושה שבועות הראשונים שקלתי (נשקלתי כל יום.) בדיוק אותו דבר פלוס מינוס 200 גרם....חשבתי שכבר התייצבתי על כמת הקלוריות והתאזנתי לגבי המשקל . היום פתאום נשקלתי ועליתי 800 גרם. האם זה ייתכן שהגוף עולה אחרי שלושה שבועות? והאם זה אומר שעליי להוריד את הקלוריות? (עכשיו כ 1500) האם זה בגלל תרופה פסיכיאטרית (סרוקסט) שהתחלתי ליטול ב1 באפריל גם כן? מה דעתכם? מה עליי לעשות בהמשך? תודה.
שלום ספיר, יכול להיות שמדובר בצבירת נוזלים. לא בריא להישקל כל יום. מקווה שעזרתי, עדי