ידיים נרדמות

שלום.אני בת 35, מזה מס' שנים כשאני מתעוררת בבוקר אני קמה עם ידיים רדומות.אני לא ישנה עליהן ולא שמה אותן מתחת לכרית.גם במשך היום אפילו כשאני שוכבת וצופה בטלויזיה ומניחה את היד על הבטן היא נרדמת לעיתים (שוב, ללא הפעלת לחץ וכו').מה ניתן לעשות ? אגב, אין לי בעיה עם זרימת הדם.