קרע ישן במיניסקוס
דיון מתוך פורום כירורגיה אורתופדית
שלום, יש לי קרע ישן במיניסקוס . אין לי כאבים ביום יום ולכן נכון לעכשיו לא שוקלת לעשות ניתוח. הבעיה שלי היא שבעת פעילות גופנית חוזרים הכאבים. האם יש טיפול שמרני שבעזרתו אוכל לשוב לעשות פעילות גופנית ללא צורך בניתוח?
חיזוק של שריר ארבע ראשי ושל המסטרינג תרגילים תוכלי לקבל במרפאת קופת חולים שלך