צמיחת שיער

שלום, רציתי לשאול האם זה נורמלי וקיים שיער שלא אורך מעבר לאורך מסוים? מאז שאני ילדה קטנה מעולם לא היה לי שיער ארוך.. מקסימום טיפה מעבר לכתפיים וגם אז הוא נהיה דליל וחסר צורה נפח וחיים אני אנמית, מה אני יכולה לעכשות בשביל לעזור לו לצמוח, לא לנשור ולהיות יותר חזק? אשמח לפירוט לגבי מאכלים, ויטמינים מסוימים, מסכות/תכשירים? תודה

אלונה שלום, אנמיה יכולה להיות סיבה לאי צמיחה תקינה של השיער, השאלה אם את מטפלת בבעיה. אני מציע לך ללכת לרופא עור שיעשה לך בדיקות דם מקיפות ועל פי התוצאות יחליט איזה ויטמינים או תרופות יכולים לעזור לך.