נשירת שיער

שלום, יש לי נשירת שיער כבר מספר שנים, השנה זה אף התגבר, אני עוברת עכשו תקופה לא קלה, והמתח שאני חיה איתו זה זמן מה גם התגבר מן הסתם. מדי פעם גם חסר לי ברזל, (אני צמחונית). אני מתכוונת לקצר את השיער ואני חופפת בשמפו לנשירת שיער, אני נוטלת ברזל עכשו, ואני יודעת שצריך לקחת גם ויטמיני B קומפלקס, אבל חוץ מזה ניתן לעשות עוד משהו, כי נקיטת האמצעים האלה לא תמיד עוזרים...

שלום תפוזה, המתח, החלבון מהחי שחסר (בגלל שאת צמחונית), חוסר ברזל עלולים בהחלט להשפיע על נשירת השיער. ממליץ לעשות בדיקות דם ולבדוק את מצב הברזל. כל עוד את צמחונית, עלולה להמשיך לך הנשירה. השבתי לך על סמך העובדות שציינת. קשה לאבחן ללא בדיקה.