תזונה ונשירת שיער
דיון מתוך פורום טיפול בנשירת שיער והתקרחות
שלום, רציתי לדעת אילו מזונות חשוב לאכול על מנת לסייע במניעת נשירת שיער, כאשר הגורם לה הוא חוסר בויטמינים ומינרלים (אני לא אוכלת בשר). תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום אורית, ידוע שמי שאינו אוכל חלבון מן החי עלול לסבול מנשירה. כדאי לטפל בעניין המחסור בויטמינים.