נשירתשיער - שאלה לד"ר

ד"ר שלום רב! בתקופה האחרונה התחלתי לעשות אימון גופני ודיאטה, אני אוכלת הכל רק פחות ובכל זאת צצה לי נשירת שיער אינני יודעת אם קשר למזג האורי, לדיאטה או למשהו אחר אבל אני מאוד מעוניינת לנטול ויטמינים אשר ידוע שעוזרים. אשמח את תוכל לייעץ לי. אני בת 23 בריאה. תודה רבה

קחי רוטס HR זה מעולה לליווי הדיאטה

שלום ליאטת, לעיתים כשעושים דיאטה לא מאוזנת, עלולה להיות נשירה. אני לא יכול לייעץ לך מה לקחת בלי לבדוק. יש לבצע בדיקות דם לגילוי חוסרים, ולגשת לרופא עור לקבלת טיפול במידת הצורך.