קפה וספיגת סידן
דיון מתוך פורום תזונה וניקוי הגוף מרעלים
אני בת 36 ואני מבקשת לדעת האם שתיית - נס קפה(קפה מגורען) משפיעה על ספיגת הסידן? איך? ובאיזו כמות? והאם יש השפעה לשתיית נס הקפה זמן רב לפני/אחרי אכילת המזון המכיל סידן? תודה וחג שמח.
להיפך- הקפה משבש את ספיגת הסידן.