תזונה לבעלת שחלות פוליציסטיות

שלום. רציתי בבקשה לשאול מישהו שמבין בעניין תזונה, כי קראתי כבר יותר מדי על תזונה מתאימה במצבי ועכשיו אני כבר מבולבלת. אני בת 28 וסובלת משחלות פוליציסטיות. קראתי ממקורות אינטרנט רבים כי כדי להבריא ממצב זה יש לשמור על דיאטה דלת פחמימות. במקום אחר קראתי שהפחמימות אינן הבעיה אלא רק הסוכר לבן או חום וכן הקמח הלבן... לכן מותר לאכול לחם מקמח מלא, אורז חום וכדומה... אז מה הנכון? האם מדובר בדיאטה דומה לאטקינס שמומלץ לצרוך רק עד 20 גרם פחמימות ביום? האם אסור פירות וירקות שחלקם עמוסים בסוכר ו/או פחמימות? בקיצור, מה ההמלצות??? תודה רבה וכל טוב.

רויטל שלום, מה שאת צריכה לעשות דבר ראשון זה להוריד מהתפריט שלך כל מזון מעובד. להוריד כל דבר שעשוי מקמח לבן, אורז לבן סוכר לבן וכד'. מלבד זאת, הייתי מציע לך לעבור ניקוי הידרותרפי במעי הגס. פעולה זאת תנקה את גופך מרעלים ופסולת המזהמים את כל מערכות הגוף וגורמים להרעלה עצמית וחוסר תפקוד מערכות הגוף. ברגע שאלה יתנקו מגופך, הטיפול העצמי שלך בבעיית השחלות תהייה יעילה יותר! אשמח לתת פרטים נוספים על הניקוי ולהתאים לך תפריט המתייחס לגופך (סוג דם וסוג בלוטה דומיננטית ) ולבעייתך. ליצירת קשר: מרכז סאקר, רחוב נמל ת"א 42-40 ,ת"א טל: 035444356