כולסטרול

שלום ד"ר עדי. אני שרון בחור בן 24 פעיל בחדר כושר, 1.87 ושוקל 87. עשיתי בדיקות דם שנתיות מאחר ואבא שלי נפטר לפני שנתיים מדום לב והמודעות שלי לאכילה ולבדיקות נהייתה גדולה יותר. לפני כשלושה שבועות קיבלתי את תוצאות הבדיקות והרופאה אמרה לי שאני מצויין ושאני אשמור על כך והלוואי שכולם היו כמוני. הרגשתי בטוח והרשתי לעצמי ללכת לאכול במקום כמו "פאפאגיו" המתמחה בבשר בקר ואני לצערי מאוד מאוד אוהב בשר בקר, אך אני יודע שהוא לא הכי בריא. כעת אני בדילמה נוראית מאחר ואני לצערי מאוד מודע לכל הדברים הללו ויש סיבה לחגיגה נוספת במסעדה הזו אך אני מפחד שפעמיים בתוך חודש זה יותר מידי...האם זה נכון? והאם זה נכון שבתור בחור בן 24 אין לי עדיין מה לדאוג מהדברים הללו....? אשמח לתשובה מהירה...כדי שאוכל להזמין מקומות או שלא...:) תודה.

שרון שלום, אתה יכול להמשיך לאכול פעמיים בשבוע בשר בקר בפאפאגיו, אך מאוד מומלץ לא לאכול יחד עם הבשר בקר פחממות כמו אורז פסטה וכד'. בתאבון...