אנמיה תלויית ברזל...

אני חולה באנמיה תלויית ברזל ומצב ה-IRON בגופי הוא כ-32 או קצת פחות לעומת נורמה של 50-160 לערך.... יש לי כמה שאלות על תזונה נכונה: 1.) מה היא התזונה הנכונה עבורי ומה בערך הדיאטה המומלצת (אולי יהיה לי טור לדיאטולוג, אבל הוא יהיה בעוד לפחות 3-4 חודשים ואני צריך דחוף, לפחות מידע בסיסי...), מה אני צריך לאכול ביום (בבקשה לפחות בערך...) 2.) שמעתי שאסור לי בכלל תה או קפה. האם טאנין נמצא בכל תה או רק בתה ירוק... ? 3.) אני בכל ערב אוכל קוטג', ושמעתי שאסור לי בכלל מוצרי חלב, האם זה נכון והאם מותר לי לאכול א.) קוטג' ב.) יוגורט ג.) שאר מוצרי חלב... 4.) האם זה נכון שאסור לי בכלל אפילו לטעום משקאות-קלים כגון: מיץ ענבים, פאנטה *קולה, מיץ מנגו דיאט, מיץ עגבניות ומיץ רימונים, אפילו קצת ? מה רק מים מינרלים או סודה ? *.) מה אסור לי לשתות בכלל קוקה-קולה (למשל אפילו בלי גזים, לדוגמא...) ? 5.) מה מותר לי בכלל (???), ומה התזונה הנכונה עבורי ? אשמח לקבל תשובה מפורטת תודה רבה מכל הלב !

התזונה הנכונה ביותר הינה תזונה אינדוידואלית לגופך. כאן במרכז סאקר,נעשות בדיקות לסוג הדם,סוג הבלוטיה הדומיננטית בגופך,חומציות,וכו'-עלמנת להתאים את התזונה הנכונה ביותר לחיים בריאים יותר. מרכז סאקר עובד לפי השיטה המכירה בכך שבני אדם שונים זה מזה ולכן אין דיאטה אחת או סגנון חיים אחיד השווה לכולם, השיטה מחליפה את הדיאטות המרעיבות שמחלישות את הגוף ואת הכדורים הכימיים שהורסים את מנגנון ההגנה. לפרטים נוספים אני ממליץ להיכנס לאתר של מרכז סאקר www.sakerclinic.com או בטלפון 03-5444356. אני מציע שתגיע לבדיקות עלמנת שאוכל להתאים לך את התזונה הנכונה והמדוייקת לגופך.