יציאה

שלום בן 60 . מזה 8-10 שנים אחרונות יש יציאה רק כל יום השני וגם לפעמים גולש ליום השלישי .53 קג וטבעוני.(לפני 10 שנים שכיבה חודש ימים רצוף -תאונה ) האם פשתן יכול עדיין לשנות הרגל מגונה כזה ? ואם ,באיזו צורה הטובה ביותר ? מתי ישפיע? או מתי אדע שגם זה לא עוזר.ואין טעם להמשיך. יש פשתן כהה רגיל ובהיר ,זהוב מה ההבדל? מי עדיפ ליציאה? תודה ביום , ודווקא- אחרי היציאה מרגיש מפוצף מלא גם ללא אכילה רק שתיה .ויכול לאכול רק אחרי 6 או 7 שעות וגם ,קצת מאד .מדוע? האם מרמז על משהו?

אני ממליץ על הרבל קלנזר, תסוף היעיל לפעילות מעיים סדירה יומיומית. תסוף זה עשיר במגנזיום וסיגן. במצסך פתן לא יפתור את הבעיה