היבט תזונתי

יש לי בעית קסקסים רצינית בראש ובפנים... מלבד הטיפול במשחות ובשמפו נגד קסקסים אני סובל מהבעיה תקופה ארוכה מאוד רציתי לשאול על ההיבט התזונתי : 1.האם יש מאכלים מסוימים שיכולים לסייע לי בצימצום הבעיה ? 2.אילו מאכלים מומלץ להימנע ? תודה

עליך להמנע מקמח לבן, לחם וכו' בנוסף ויט B יסייעו לך, ואומגה 3 (ניתן לרכוש כמוסות)