דגי ים

דיון מתוך פורום  תזונה וניקוי הגוף מרעלים

30/05/2006 | 10:26 | מאת: שיר

אלו דגי ים מומלץ לאכול? מבוגר שלא אוכל דגים בכלל, (אך אוכל מוצרי חלב, מעט ביצים, עוף ופרות וירקות- באופן קבוע.) האם זקוק לתוסף של אומגה 3 או שרק עפ"י בדיקות? תודה

שיתוף
30/05/2006 | 11:26 | מאת:

מבוגר שאינו אוכל דגים מומלץ לקחת אומגה 3 סלמון קראב דניס פורל סרדינים , לא לאכול דגים גדולים כמה שהדג יותר גדול הוא סופג יותר רעלים מהים.

שיתוף
חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
תשמרו על קשר!